Zaidul Akbar Sebut Sayur dan Buah Ampuh Atasi Perut Buncit
Ketika perut sudah buncit dan berat badan sudah berlebih, perut akan terasa sangat tidak nyaman. Sehingga, segala aktifitas yang dilakukan penderita perut buncit akan terasa berat dan mudah capek.
Oleh sebab itu, segera atasi perut buncit dan masalah berat badan dengan mengkonsumsi 2 jenis makanan ini.
Mengenai 2 jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi akan dijelaskan oleh dr Zaidul Akbar.
Dilansir dari PortalJember.com, Sabtu (18/9), berikut penjelasan dr Zaidul Akbar. Dalam suatu kajian, Zaidul Akbar membacakan pertanyaan pada sebuah kertas dari salah seorang jamaahnya.
"Bagaimana cara mengempeskan perut buncit?" kata Zaidul Akbar.
"Puasa, puasa lah, jangan banyak makan," kata Zaidul Akbar memberi jawaban.
Kemudian dr Zaidul Akbar menyebutkan jenis makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi.
"Kalau makan pun, coba mulai beralih ke sayur dan buah," kata Zaidul Akbar.
Selain itu, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan mengurangi makan nasi dan gula.
"Atau stop lebih baik, nanti kempes sendiri kok," kata Zaidul Akbar.
Itulah tadi penjelasan dr Zaidul Akbar tentang makanan yang dianjurkan untuk mengatasi perut buncit.
Berita Lainnya +INDEKS
Pengguna Kendaraan Listrik di Riau dan Kepri Kini Didukung 93 SPKLU
PEKANBARU - Bagi pengguna kendaraan listrik, kemudahan menemukan tempat pengisian daya menjadi sa.
25 Tahun L-Men, Perluas Gerakan Gaya Hidup Sehat Lewat Komunitas dan Atlet
PEKANBARU - L-Men memperluas keterlibatannya dalam gerakan gaya hidup sehat melalui dukungan terh.
L-Men Perkuat Strategi Bisnis Lewat Inovasi Berbasis Sains
PEKANBARU - L-Men menandai 25 tahun perjalanan di industri nutrisi pria dengan memperkuat inovasi.
Hermina Soroti Golden Period 60 Menit, Integrasi dengan Jasa Raharja Disiapkan
PEKANBARU - Penanganan korban kecelakaan lalu lintas pada 60 menit pertama atau golden period men.
Jasa Raharja Integrasikan Sistem Rumah Sakit, Percepat Penjaminan Korban Kecelakaan
PEKANBARU - Proses penjaminan biaya perawatan korban kecelakaan lalu lintas ditargetkan lebih cep.
Lidah Mertua Tak Sekadar Tanaman Hias, Disebut Bantu Bersihkan Udara di Rumah
Pekanbaru - Tanaman lidah mertua tak hanya dikenal sebagai tanaman hias. Tanaman yang memiliki da.