Manfaat Lidah Buaya yang tak Terduga, Bisa Buat GERD

Jurnalpekan.com - Tanaman lidah buaya yang punya nama lain aloe vera disebut-sebut sudah dipakai untuk tujuan medis sejak zaman Mesir kuno. Selain dikenal karena kemampuannya yang bisa mempercepat proses penyembuhan luka, lidah buaya juga punya segudang manfaat lain yang tak terduga, termasuk untuk meredakan penyakit asam lambung GERD.
1. Meredakan GERD
Dikutip Health Line, sebuah studi pada 2010 menyimpulkan bahwa mengkonsumsi 1-3 ons aloe vera di jam makan dapat mengurangi gejala penyakit gangguan asam lambung dan penyakit gangguan pencernaan lainnya. Sifat lidah buaya yang punya level toksisitas rendah dapat menjadi penawar untuk sensasi terbakar di ulu hati yang banyak dialami penderita GERD.
2. Menurunkan kadar gula
Sebuah studi yang diterbitkan International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy mengungkap bahwa mengkonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya dapat menurunkan kadar gula bagi penderita Diabetes Tipe 2.
Namun, jangan konsumsi lidah buaya bersamaan dengan obat gula lainnya. Sebab, ada potensi gula darah Anda jadi turun ke level yang membahayakan.
3. Menghidrasi Kulit
Aloe vera, yang dapat tumbuh subur di Indonesia ini juga banyak ditemukan dalam produk kecantikan karena memiliki efek menghidrasi kulit dan menyehatkan rambut. Hal ini kemungkinan karena tumbuhan lidah buaya sendiri adalah tanaman yang kuat bertahan di kondisi paling kering sekalipun karena ia menyimpan air di dalam daunnya.
4. Menjaga produk segar lebih lama
Sebuah studi yang diterbitkan Cambridge University Press mengungkap hasil penelitian terhadap tanaman tomat yang dilumuri gel aloe vera. Hasilnya, gel aloe vera ternyata mampu mencegah tumbuhnya bakteria yang bisa mengganggu kesehatan tanaman. Studi yang serupa juga pernah dilakukan untuk apel. Ini berarti lidah buaya dapat membuat produk segar lebih lama tanpa penggunaan pengawet kimia.
Berita Lainnya +INDEKS
Syarat Kesehatan Jamaah Haji Diperketat, Tak Boleh Ada 11 Penyakit Ini
Pemerintah Indonesia dan Kerajaan Arab Saudi baru-baru ini telah sepakat untuk memperketat penera.
Jenis Minuman Terbaik untuk Kesehatan Jantung dan Panjang Umur
Teh memiliki sejumlah manfaat baik bagi tubuh. Minum teh secara rutin menawarkan banyak manfaat u.
6 Makanan Terbaik agar Tubuh Tetap Bugar setelah Usia 50 Tahun
Seiring bertambahnya usia, metabolisme tubuh makin melambat. Masuk usia 50-an, penting untuk mela.
Capella Honda Pererat Silaturahmi Jurnalis dan Vlogger lewat Gathering 2025
PEKANBARU - Capella Honda Riau menggelar gathering bersama Jurnalis dan Vlogger di Alahan Panjang.
ShopeeVIP Bawa Pengalaman Belanja Online Lebih Dekat, Lebih Spesial
Belanja online telah mengalami banyak perubahan dalam beberapa tahun terakhir. Lebih dari sekadar.
Nikmati Pengalaman Bermain dan Belanja Mainan Roda Lebih Seru di “On The Wheels” Toys Kingdom
Koleksi mainan roda selalu punya daya tarik tersendiri bagi anak-anak, dengan ini Toys Kingdom me.